Imigrante, você está adoecendo, isso não é adaptação! скачать в хорошем качестве

Imigrante, você está adoecendo, isso não é adaptação!

E-book gratuito Curar-se Longe de Casa: https://sites.google.com/view/entre-f... Você se mudou para outro país e começou a agir de formas que parecem “normais da adaptação”… mas, no fundo, algo não está bem? Muitos imigrantes aprendem a silenciar emoções, se cobrar demais e normalizar o sofrimento achando que isso faz parte do processo de adaptação. Mas existe uma linha muito delicada entre se adaptar a uma nova cultura e começar a adoecer emocionalmente. Neste vídeo eu falo sobre 5 comportamentos muito comuns entre imigrantes que muitas vezes são vistos como adaptação, mas que podem ser sinais de sofrimento emocional. Se você mora fora do Brasil, ou está passando pelo processo de imigração, esse vídeo pode te ajudar a olhar para si mesmo com mais consciência e compaixão. Porque adaptação não deveria significar perder quem você é. #brasileirosnoexterior #brasileirosemboston #brasileirosemorlando #imigrantes #imigrantesbrasileiros #imigrantesnoseua #brasileirosemportugal #saudemental