• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Full lịch tập NGỰC, VAI VÀ TAY SAU của mình! скачать в хорошем качестве

Full lịch tập NGỰC, VAI VÀ TAY SAU của mình! 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Full lịch tập NGỰC, VAI VÀ TAY SAU của mình!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Full lịch tập NGỰC, VAI VÀ TAY SAU của mình! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Full lịch tập NGỰC, VAI VÀ TAY SAU của mình! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Full lịch tập NGỰC, VAI VÀ TAY SAU của mình! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Full lịch tập NGỰC, VAI VÀ TAY SAU của mình!

🔥 Full lịch tập của mình - NGỰC, VAI VÀ TAY SAU 1. Incline Dumbbell Press | 2 sets | 12- 15 reps 2. Dumbbell Overhead Press | 2 sets | 8 - 12 reps 3. Barbell Bench Press | 2 sets | 8 - 12 reps 4. Delt Fly Machine | 3 sets | 8 - 12 reps 5. Cable Chest Fly | 2 sets | 12 - 15reps 6. Rear Delt Fly | 3 sets | 12 - 15 reps 🔥 Cảm ơn mọi người đã xem video của mình nhé! 💪🏻 Nếu bạn thấy nội dung thú vị, hoặc nếu bạn có ý kiến gì đừng ngần ngại comment bên dưới video để mình có thêm động lực ra thêm nhiều video chất lượng hơn! 💪🏻 💬 Các trang mạng xã hội khác của mình 🔥 Facebook: Phan Anh ( Phan.Peak ) 🔥 Instagram: Phan.peak 🔥 TikTok: Phan.peak 🔥 Email liên hệ: Anhpht1998@gmail.com 💪🏻 Phan.Peak - First Vietnamese x2 ICN ProCard 💪🏻 #phanpeak #gymrat #legdayworkout #bulkingjourney

Comments
  • Buổi Tập Lưng Của Lê Trung Chính 2 недели назад
    Buổi Tập Lưng Của Lê Trung Chính
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье 10 месяцев назад
    Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 10 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ, КОТОРЫЕ ЗАСТАВЯТ ТЕЛО БЫСТРО НАБИРАТЬ МЫШЦЫ (РАБОТАЕТ ДАЖЕ ПРИ ПЛОХОЙ ГЕНЕТИКЕ) 21 час назад
    10 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ, КОТОРЫЕ ЗАСТАВЯТ ТЕЛО БЫСТРО НАБИРАТЬ МЫШЦЫ (РАБОТАЕТ ДАЖЕ ПРИ ПЛОХОЙ ГЕНЕТИКЕ)
    Опубликовано: 21 час назад
  • Что с Адамом Кадыровым? 6 дней назад
    Что с Адамом Кадыровым?
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 10 NĂM. 1 HÀNH TRÌNH.| TNFIT 3 недели назад
    10 NĂM. 1 HÀNH TRÌNH.| TNFIT
    Опубликовано: 3 недели назад
  • PHAN.PEAK | LEG DAY BULK SEASON | 2025 2 месяца назад
    PHAN.PEAK | LEG DAY BULK SEASON | 2025
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом 2 месяца назад
    Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ! 2 года назад
    Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!
    Опубликовано: 2 года назад
  • 54 года и форма модели | Попробуй мою 10-минутную тренировку с гантелями дома #домашниетренировки 4 месяца назад
    54 года и форма модели | Попробуй мою 10-минутную тренировку с гантелями дома #домашниетренировки
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Как Растут Мышцы После Тренировки (Научно Обоснованно) 3 года назад
    Как Растут Мышцы После Тренировки (Научно Обоснованно)
    Опубликовано: 3 года назад
  • ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер 2 месяца назад
    ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 💎 DAILY VLOG #62 | TẬP NGỰC TỚI NGƯỠNG CỰC HẠN | LÀM SAO ĐỂ TĂNG CÂN ? 12 дней назад
    💎 DAILY VLOG #62 | TẬP NGỰC TỚI NGƯỠNG CỰC HẠN | LÀM SAO ĐỂ TĂNG CÂN ?
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Тренировки новичков. Первые 3 месяца. 2 года назад
    Тренировки новичков. Первые 3 месяца.
    Опубликовано: 2 года назад
  • [ REVIEW ] Phòng Tập Của DANGBEOO Giai Đoạn 2 | Nhiều Sắt Quá 2 недели назад
    [ REVIEW ] Phòng Tập Của DANGBEOO Giai Đoạn 2 | Nhiều Sắt Quá
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Yang Hoàng VAR TOP 1 Nature WNBF PRO Việt Hoàng | STTB5 EP 34 | SmallGym 7 дней назад
    Yang Hoàng VAR TOP 1 Nature WNBF PRO Việt Hoàng | STTB5 EP 34 | SmallGym
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 3 Упражнения Которые Нужно Делать Всегда Чтобы Сохранить Здоровье 12 дней назад
    3 Упражнения Которые Нужно Делать Всегда Чтобы Сохранить Здоровье
    Опубликовано: 12 дней назад
  • When Anatoly SHOCKED All the Bodybuilders With His 32KG Mop 💪🧹💥 | Gym Went Crazy! 3 дня назад
    When Anatoly SHOCKED All the Bodybuilders With His 32KG Mop 💪🧹💥 | Gym Went Crazy!
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Лучшие И Худшие Упражнения На Спину (По Науке) 7 месяцев назад
    Лучшие И Худшие Упражнения На Спину (По Науке)
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам) 2 недели назад
    Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Хотите Огромные Предплечья? Сделайте ЭТО! 6 месяцев назад
    Хотите Огромные Предплечья? Сделайте ЭТО!
    Опубликовано: 6 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5