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¡Buenas noches! En esta meditación guiada para dormir viajaremos hasta una isla llena de belleza y calma. Eso será después de relajar cuerpo y mente a través de la meditación propiamente dicha.Después, en la historia guiada para dormir, la isla te acogerá como un cálido abrazo. Espero que esta meditación para dormir te proporcione un sueño profundo y reparador durante toda la noche. Feliz descanso. ✨ Para facilitar tu tránsito hacia el sueño, la pantalla se oscurece tras 1 minuto. Y tras la meditación para dormir, la música relajante te acompañará un rato más. 💙 Si te gusta el contenido de mi canal, puedes ayudarme a crear más dándole a "me gusta", comentando, compartiendo, suscribiéndote y activando las notificaciones,. ¡Gracias! 👉🏼 Esta meditación guiada para dormir es una propuesta de carácter didáctico y recreativo. Cualquier problema de salud debe ser tratado por un profesional sanitario. ©️ Creación original de Rafa Núñez protegida por derechos de autor. 🌙 Mi pódcast para dormir: @duerme_conmigo 🐚 Mi canal de música y sonidos relajantes: @zenfonia #meditacionparadormir #relajacionparadormir #historiaparadormir #dormirbien #dormirysanar #dormir #paradormir #forsleep