Как ставить цели в жизни? Привычки, тайм-менеджмент и GTD скачать в хорошем качестве

Как ставить цели в жизни? Привычки, тайм-менеджмент и GTD

Павел Комаровский и Алексей Марков обсуждают, как разумно подходить к управлению своей жизнью: как правильно ставить цели и достигать их; и нужно ли вообще этим заниматься — или есть альтернативные способы оставаться эффективным, не теряя спонтанности в жизни? Прослушать выпуск как аудиоподкаст: SoundCloud —   / 29-goalsetting   Apple Podcast — https://itunes.apple.com/us/podcast/i... Дополнительные материалы к выпуску: Статья Павла Комаровского про его систему целеполагания — https://www.rationalanswer.ru/2021/01... Лайв-стрим с Павлом Комаровским: ответы на вопросы по целеполаганию —    • Как ставить цели: ответы на вопросы   Интервью RationalAnswer с Алексеем Марковым —    • Алексей Марков – Хулиномика и Жлобология [...   Пирамида Маслоу и постановка целей — https://www.rationalanswer.ru/2018/10... Постановка целей на год — https://www.rationalanswer.ru/2018/02... Agile-подход к жизни — https://www.rationalanswer.ru/2018/11... Twitter-тред Павла Комаровского про постановку целей —   / 1073930510366322688   Хулиномика: Привычки и цели: что лучше, что полезней? —    • Привычки и цели: что лучше, что полезней?   Ссылки на ресурсы Алексея Маркова: YouTube-канал —    / @hoolinomics   Telegram-канал — https://t.me/hoolinomics RationalAnswer в соцсетях (подпишись, чтобы не пропустить новые материалы): Telegram — https://t.me/RationalAnswer Twitter —   / rational_answer   Email-рассылка — https://www.rationalanswer.ru/email-s... Поддержать проект RationalAnswer:   / rationalanswer   Содержание выпуска: 00:00 – Зачем ставить цели в жизни 03:20 – Управление жизнью как бизнесом 08:17 – Недостатки целей 10:08 – Цели по сферам жизни 15:04 – Жёсткие или гибкие цели/планы 17:48 – Ценности vs цели 20:31 – К какому проценту достижения целей стремиться 22:43 – Главная цель на год 25:16 – Процессные цели или привычки 29:23 – Долгосрочные цели и agile-подход 38:33 – Итоги года и планирование следующего 41:17 – Подход Алексея – жизненные роли 46:55 – Как быть результативным без жёстких целей 51:00 – Календарь и планирование дня 57:15 – Результативность и удовлетворённость жизнью 1:03:30 – Контроль за достижением целей