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アーユルヴェーダレシピ

みんな大好きチャイ。 アッサムCTCを茶葉として用いて作るのがスタンダードなチャイですが、 これだとカフェイン含有が気になったり、ちょっと食後には重たいな？と感じる方におすすめなのが、ハーブで作るサラサラとしたハーバルチャイ。 eatreat.のアーユルヴェーダカフェ「eatreat.ruci」では、季節のハーブを用いてさらっとした爽やかなチャイを作ってお出ししています。今回は夏にぴったりの、ミントとレモングラスを使ったチャイの作り方をご紹介しました。 ぜひ、好きなハーブで作ってみてくださいね。 ****************** ▼公式サイト https://eatreat-foodremedies.com/ ▼アーユルヴェーダカフェ https://eatreat-foodremedies.com/ruci/ ▼Instagram / @eatreat._ @eatreat.ruci ▼公式LINE（お問い合わせ） https://lin.ee/XslBi3v ▼オンラインショップ https://eatreat-online.shop/ ****************** #eatreat #ayurveda #recipe #cafe #CURRY #スパイス #薬膳 #養生 #漢方 #デトックス #ヨガ #アーユルヴェーダ #体質改善 #キチュリ