У нас вы можете посмотреть бесплатно Ejercicio con las manos или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Este video: “Ejercicios de gestos compasivos” forma parte de los recursos del Botiquín de Autocuidado en tiempos de pandemia. Se trata de un conjunto de prácticas breves de Mindfulness y Compasión, orientadas a promover la apertura e integración de las experiencias, la generación de sentimientos de calma y seguridad y la regulación de estados emocionales. *Todas las prácticas se basan en guías de maestros de meditación.