Почему не хватает мотивации на перемены? О способах высвободить волю скачать в хорошем качестве

Почему не хватает мотивации на перемены? О способах высвободить волю

При встрече с трудностями и сомнениями в осуществлении карьерных целей многие люди сетуют на отсутствие у себя должной дисциплины. А часто – мотивации на выполнение каких-либо шагов. Но какова глубинная природа нашей внутренней способности назначать самим себе задание и следовать ему? В этом видео мы поговорим об основных составляющих воли. Что на нее влияет и как ее мобилизовать. Приятного просмотра! 00:00 - Приветствие, тема выпуска 01:37 - История из моей жизни (когда не получилось) 06:25 - Барьеры в самореализации: примеры 08:17 - Не требуйте от себя “просто сделать” 11:10 - Из-за чего энергия на действия спадает? 12:40 - Влиять на реальный мир – наша глубинная потребность 14:02 - Оптимальный масштаб цели 18:10 - Когда мы чего-то не можем 18:57 - Важно ли удовольствие в процессе достижения? 21:36 - Из чего состоит наша воля? 25:10 - Актуализация чувств по отношению к своей цели 26:43 - Встреча с правдой о себе 29:03 - Обращаться к своим ценностям 30:12 - О профессиональном выборе 31:16 - Что влияет на достижение востребованности и успеха? 32:23 - Как понять, подходит ли вам дело? 35:53 - Профессиональное самоопределение (как помогает) 38:06 - О чем еще важно помнить #самореализация #какнайтисебя #мотивация #достижениецелей #перфекционизм #перемены