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Como Integrar las Enseñanzas del Yoga y del Advaita (No Dualidad)

Como Integrar las Enseñanzas del Yoga y del Advaita (No Dualidad) El Yoga es una disciplina y ciencia que trabaja fundamentalmente con Shakti, la Energía vital que conforma el cuerpo astral con su sistema de chakras en la columna astral. La función principal del Yoga es aprender a controlar la energía del cuerpo astral, la fisiología del cuerpo físico y, a través de ellas, la obtener estados mentales de mayor felicidad y salud mental. Sin embargo todo esto pertenece en su mayoría al ámbito de los fenómenos. La Conciencia, en cambio, tradicionalmente llamada Shiva en las escrituras de la India, no es el foco principal del Yoga, sino del Advaita. Y la Conciencia NO es un fenómeno, es el Numero o Realidad. En la India existe una tensión filosófica histórica entre los devotos de Shakti (Yoga) y los seguidores de Shiva (Conciencia), innecesaria, sin embargo, si ampliamos nuestra comprensión. Esta tensión fue señalada de forma metafórica por Paramahansa Yogananda, un yogui que trajo a Occidente una técnica basada en Shakti llamada Kriya Yoga. Él dijo que “la Madre Divina (Shakti) no comprende realmente algunas de las maneras del Padre Celestial (Shiva)”. El Yoga apunta al dominio de Shakti, mientras que el Advaita señala directamente a la Conciencia (Shiva). Cuando el Yoga se practica sin la claridad del Advaita, puede conducir, con la debida dedicación y constancia, a experiencias poderosas como el éxtasis, los samadhis y la meditación profunda, pero estos siguen siendo estados impermanentes y, por lo tanto, aún ilusorios. El Advaita, apunta solo la la Realidad, pero, por sí solo puede FACILMENTE ser insuficiente e "incompleto". El Advaita puede eficazmente gatillar el Despertar, pero la "incorporación" de ese Despertar requiere volver a trabajar con la energía del cuerpo astral y con la dimensión psicológica o ideacional vinculada a cada chakra -- desde luego, ambas dimensiones se encuentran plenamente presentes ya en la experiencia humana, momento a momento. El trabajo con los chakras puede realizarse de manera energética, pero a menudo es más efectivo hacerlo desde lo psicológico -- también pueden utilizarse ambos métodos simultáneamente. Cada chakra está asociado a una motivación humana fundamental, como la supervivencia en el primer chakra, el placer y el disfrute en el segundo, el poder personal y la autoestima en el tercero, y así sucesivamente. Cada uno de ellos tiene el potencial de expresiones saludables o no saludables. El trabajo psicológico que se hace en cada uno de ellos, no es para suprimir esas motivaciones fundamentales sino para que se expresen de forma saludable. Desequilibrios como la adicción por ejemplo, no son únicamente problemas energéticos del segundo chakra, sino también cuestiones psicológicas, y pueden abordarse mediante la psicología humana, la psicología transpersonal o incluso la psicología yóguica. Así, el Yoga sin el Advaita conduce a ilusiones, más sutiles, pero ilusión al fin, y el Advaita sin Yoga (trabajo en los chakras con sus motivaciones fundamentales), es incompleto. El camino espiritual es simple cuando se comprende correctamente; y tiene tres etapas bien definidas: 1- Preparación para alcanzar el Despertar, a través de la sanación del "yo" ilusorio, 2- Despertar a la irrealidad del "yo" mediante el uso de la observación y de una comprensión clara, y 3- "Incorporar" del Despertar en el organismo psicofísico a través del trabajo energético y psicológico (personal y transpersonal). Un malentendido común es pensar que el Despertar por sí solo es suficiente. El Despertar debe ser "incorporado"; de lo contrario, el sufrimiento, la confusión y el desequilibrio persistirán. Y la "incorporación" se realiza a través del Yoga y de la psicología (personal, transpersonal y yóguica). El Despertar puede alcanzarse mediante la meditación, mediante el uso inteligente de psicodélicos y también a través de un enfoque observacional estructurado como el Protocolo de Despertar. En este último enfoque, el énfasis se pone en la observación directa de la experiencia humana en el aquí y ahora, hasta que se alcanza una claridad completa sobre lo que somos y lo que no somos. • Escuela del Despertar Gian Girardi: https://giangirardi.com/home-spanish/ • El Protocolo del Despertar: https://giangirardi.com/el-protocolo-... • Sesiones de Coaching con Gian antes o después del Despertar: GianGirardi@iCloud.com