Скачать с ютуб видео كيف تتمكن من عمل ركلات عالية دون ان تفتح الحوض Dynamic Stretching

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: كيف تتمكن من عمل ركلات عالية دون ان تفتح الحوض Dynamic Stretching в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно كيف تتمكن من عمل ركلات عالية دون ان تفتح الحوض Dynamic Stretching или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон كيف تتمكن من عمل ركلات عالية دون ان تفتح الحوض Dynamic Stretching в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

كيف تتمكن من عمل ركلات عالية دون ان تفتح الحوض Dynamic Stretching

الكثير من الناس يعتقد ان الطريقة الوحيدة للحصول على ركلات عالية هو فتح الحوض وفي الحقيقة ان فتح الحوض ليس له دور كبير لعمل ركلات عالية ففتح الحوض يحتاج الى اطالة او مرونة ستاتيكية او ثابته بينما الركل عاليا يحتاج الى مرونة او اطالة دينامكية او حركية ويمكن ملاحظة هذا في العديد من لاعبي وابطال الفنون القتالية من تايكواندو وكاراتية وكيك بوكسينج وغيرها من من لا يمكنهم في فتح الحوض ولكن يمكنهم اداء ركلات عالية رائعة

Comments