콩팥 녹이는 '여름 과일' 1위? 의사가 제발 그만 드시라는 4가지 (정진석 교수) скачать в хорошем качестве

콩팥 녹이는 '여름 과일' 1위? 의사가 제발 그만 드시라는 4가지 (정진석 교수)

까지 올 수 있습니다. 오늘 영상에서는 24년 차 신장내과 전문의 정진석 교수가 콩팥 기능이 떨어진 분들이 피해야 할 최악의 과일 4가지와, 반대로 죽어가는 콩팥 세포를 되살리는 기적의 과일 4가지를 명쾌하게 알려드립니다. 병원 가기 전, 냉장고부터 점검하세요! 여러분의 콩팥 수명을 10년 더 늘려줄 핵심 비법을 지금 바로 공개합니다. ❤️ 구독과 좋아요는 더 유익한 건강 탐구를 이어가는 큰 힘이 됩니다!    / @시니어건강탐구   ⏰ 타임라인 (Timestamps): 00:00 오프닝: 콩팥 녹이는 여름 과일의 충격적 진실 01:13 60세 이후, 콩팥이 늙으면 생기는 일 01:58 절대 먹지 마세요 1: 참외 (칼륨 폭탄) 03:30 절대 먹지 마세요 2: 키위 (신장 과부하) 04:18 절대 먹지 마세요 3: 수박 (물 고문, 폐부종 위험) 05:12 절대 먹지 마세요 4: 오렌지 & 주스 (혈당과 칼륨 농축) 06:33 콩팥 살리는 기적의 과일 1: 딸기 (엘라그산의 보호막) 08:22 콩팥 살리는 기적의 과일 2: 파인애플 (찌꺼기 분해) 09:50 콩팥 살리는 기적의 과일 3: 체리 (요산 배출) 11:02 콩팥 살리는 기적의 과일 4: 배 (노폐물 흡착 배출) 12:50 의학적 원리: 왜 이 과일들이 콩팥을 살릴까? 14:23 콩팥 살리는 과일 섭취 골든타임 & 5가지 원칙 16:35 [실제 사례] 만성 신부전 3기에서 회복한 박성훈 님 17:39 마지막 주의사항: 섭취를 제한해야 하는 경우 👨‍⚕️ 정진석 교수 (Prof. Jung Jin-seok) "환자의 뇌혈관을 지키는 24년의 약속" 현) 서울의료원 신경과 주임과장 및 교수 서울대학교 의학박사 (MD, PhD) 대한뇌졸중학회 정회원 전문 분야: 뇌졸중 예방/치료, 아침 고혈압, 뇌혈관 재개통술 (신장내과 진료 협진) 🏥 병원 및 진료 정보 (Location) 소속: 서울의료원 (Seoul Medical Center) 위치: 서울특별시 중랑구 신내로 156 서울의료원 홈페이지: https://www.seoulmc.or.kr 진료 예약 및 문의: [02-2276-7000] 📚 참고 문헌 및 출처 (References): 본 영상은 최신 의학 논문과 임상 가이드라인을 바탕으로 제작되었습니다. World Health Organization (WHO) - 고령층 신장 건강 및 칼륨 섭취 가이드라인 Harvard Medical School - 신장학 연구 및 노인성 칼륨 조절 저하 연구 National Kidney Foundation (NKF) & DaVita - 만성 신장 질환 환자 영양 가이드 (딸기, 파인애플 등 저칼륨 과일 추천) Verywell Health (Cory Martin) - 신장 질환 환자의 고칼륨 식품(키위 등) 제한 권고 Prabhu, Saha, Martin 연구 보고 - 신장 기능 저하 환자의 수박 섭취와 고칼륨혈증 위험성 Boston University - 체리 섭취와 통풍 발작 위험 감소 연구 📩 비즈니스 문의: [email protected] ⚠️ 의학적 주의사항 (Medical Disclaimer): 본 영상의 내용은 의학적 교육 및 정보 제공을 목적으로 제작되었으며, 전문적인 진료를 대신할 수 없습니다. 영상에서 언급된 내용은 일반적인 케이스에 해당하며, 시청자 개개인의 기저 질환이나 신체 특성에 따라 다르게 적용될 수 있습니다. 건강에 이상이 있거나 정확한 진단이 필요한 경우, 반드시 가까운 의료기관에 내원하여 전문의와 상담하시기 바랍니다. #콩팥건강 #신장질환 #만성신부전 #고칼륨혈증 #신장에좋은음식 #정진석교수 #건강 #혈관건강 #시니어건강탐구