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¿Eyacular baja la testosterona? Aunque se suele creer que la abstinencia sexual eleva significativamente los niveles, los estudios muestran que las diferencias son mínimas y no se sostienen en el tiempo. El orgasmo no reduce la testosterona y la pérdida de nutrientes como zinc o vitamina C durante la eyaculación no alcanza para generar déficits reales. Lo que sí importa es cuidar la salud general: entrenar con fuerza, dormir bien y corregir deficiencias nutricionales puede mejorar mucho más tus niveles hormonales que evitar el sexo. Además, controlar los impulsos aporta beneficios mentales y de bienestar. En este video vas a descubrir qué dice la ciencia sobre eyaculación, testosterona y salud sexual, y cómo tomar decisiones informadas para sentirte mejor. Video del que fue extraído este material: • Eyaculación y Testosterona: Secretos de la...