Как не повторить родительский сценарий жизни? | Консультация семейного психолога скачать в хорошем качестве

Как не повторить родительский сценарий жизни? | Консультация семейного психолога

► Курс "Сепарация от родителей", чтобы избавиться от старых обид, восстановить личные границы и жить по своим правилам - https://www.anna-parvati.ru/specialprice ► Получить психологическую консультацию - http://anna-parvati.ru/psychologist В этом видео мы говорим о том, как не повторить родительский сценарий и родительские модели поведения в собственной жизни. 📍 Навигация: 00:40 - почему мы не хотим повторить ошибки родителей и делаем это всё равно 1:40 - запишите тот сценарий или те модели поведения родителей, который вы не хотите повторять, и что вы хотите вместо этого 03:15 - подумайте: почему у родителя появился этот паттерн поведения? или чему служил этот семейный сценарий? 04:54 - находим положительные ассоциации с этим сценарием/моделью поведения 05:50 - что делать, если самотерапия не помогает вам избавиться от семейного сценария? 06:55 - какие роли и оправдания исчезнут для вас, если исчезнет и проблемная ситуация? 08:35 - экспериментирование с новыми моделями поведения 10:17 - как выстроить "новую себя" ✔️Добавляйтесь в друзья:   / annaparvati     / parvatianna   https://vk.com/anna_parvati Анна Парвати - психолог, семейный психотерапевт, автор трех книг, статей для Yoga Journal и блога anna-parvati.ru, ведущая психологических online-курсов и вебинаров, эксперт в вопросе психологической зрелости. Психологическая зрелость помогает жить в соответствии со своими ценностями, достигать целей, держать личные границы и при этом создавать близкие и гармоничные отношения с другими людьми. #психолог_онлайн #отношения_с_родителями #семейный_сценарий