10 неочевидных ПРОДУКТОВ с САХАРОМ. Эти добавки СТРАШНЕЕ сахара / Разбор от ВРАЧА скачать в хорошем качестве

10 неочевидных ПРОДУКТОВ с САХАРОМ. Эти добавки СТРАШНЕЕ сахара / Разбор от ВРАЧА

Маркетологи и производители мастерски скрывают огромное количество сахара в самых обычных продуктах, заманивая нас яркой упаковкой и обещаниями здорового питания. В этом видео кандидат медицинских наук раскроет шокирующую правду о том, как сладкие ловушки подстерегают нас на каждом шагу. Вы когда-нибудь задумывались, почему так сложно отказаться от некоторых продуктов, даже зная об их вреде? Думаете, что сахар есть только в конфетах и газировке? На самом деле в продуктах, которые мы едим каждый день, но в которых скрывается больше сахара, чем в конфетах (кетчуп, соусы, готовые завтраки, йогурты и другие). Скрытый сахар в самых обычных продуктах - вот тихий враг вашей фигуры и здоровья! Хотите похудеть и улучшить свое самочувствие? Тогда это видео точно для вас! Научитесь читать состав продуктов и выбирать действительно полезные продукты без вредоносных добавок. В этом видео врач разбирает: ✅ Топ-10 продуктов, которые мы едим каждый день, но в которых скрывается больше сахара, чем в тортах ✅ Почему заменители сахара могут быть еще опаснее, чем сам сахар: разберемся с гликемическим индексом, глюкозой и фруктозой., влиянии на печень ✅ Как распознать скрытый сахар и правильно выбирать продукты (разбор состава продуктов) 🔍 Зачем производители добавляют сахар в несладкие продукты 💡 Простые советы для здорового питания, которые помогут вам снизить потребление сахара и улучшить самочувствие. Посмотрите это видео, чтобы научиться выбирать действительно полезные продукты и избегать скрытых угроз для здоровья! Ссылка на видео о продуктах, которые не повышают сахар в крови: 20 ПРОДУКТОВ, которые НЕ ПОВЫШАЮТ САХАР в крови. Секрет составления МЕНЮ от ВРАЧА    • 20 ПРОДУКТОВ, которые НЕ ПОВЫШАЮТ САХ...   Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые разборы и полезные советы по здоровому питанию!