У нас вы можете посмотреть бесплатно 补充维生素A就吃这十种食物【十大生活知识】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#维生素A #那些症状表明维生素A不足 #维生素A含量较高的十种食物 #维生素A不足会怎么样 红椒:100克红椒中含有3132微克的维生素A,占每日摄入量的313%。 红萝卜:100克红萝卜中含有852微克的维生素A,占每日摄入量的85%。 南瓜:100克南瓜中含有750微克的维生素A,占每日摄入量的75%。 菠菜:100克菠菜中含有469微克的维生素A,占每日摄入量的47%。 芒果:100克芒果中含有112微克的维生素A,占每日摄入量的11%。 花菜:100克花菜中含有56微克的维生素A,占每日摄入量的6%。 番茄:100克番茄中含有42微克的维生素A,占每日摄入量的4%。 蛋黄:100克蛋黄中含有1490微克的维生素A,占每日摄入量的149%。 煮熟的菠菜:100克煮熟的菠菜中含有943微克的维生素A,占每日摄入量的94%。 熟胡萝卜:100克熟胡萝卜中含有835微克的维生素A,占每日摄入量的84%。