Oblique Workout : 4 ท่าบริหารเอวเอสสสส скачать в хорошем качестве
Oblique Workout : 4 ท่าบริหารเอวเอสสสส
5 лет назад
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Oblique Workout : 4 ท่าบริหารเอวเอสสสส в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Oblique Workout : 4 ท่าบริหารเอวเอสสสส или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Oblique Workout : 4 ท่าบริหารเอวเอสสสส в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Oblique Workout : 4 ท่าบริหารเอวเอสสสส
ท่าบริหาร “เอวเอสสสสสส” จร้า มาทำไปพร้อมๆกันเลยแม่ #ท่าออกกำลังกายไม่ใช้อุปกรณ์ วันนี้มี 4 ท่า ให้ทำท่าละ 30 วินาที ท่าไหนทำทีละข้างละก็ทำข้างละ 30 วินาทีนะจ๊ะ ทำท่า 1-4 วน 2-3 รอบ ระหว่างรอบพักประมาณ 1 นาที ถ้ายังเหนื่อยอยู่ก็กดหยุดแล้วเล่นต่อเมื่อพร้อมจ้า ตอนทำอย่าลืมเกร็งหน้าท้องเยอะๆ (แขม่วท้องนั่นแหละ) 4 oblique exercises. Do each exercise for 30 seconds, (30 seconds each side) rest 1 minute repeat 2-3 rounds. Don’t forget to engage your core during exercise. สู้ๆเด้อ โค้ชนัทตี้
Comments
