У нас вы можете посмотреть бесплатно 全球公認的10大健康蔬菜!菠菜只排第5,第1名家家都有,卻被當垃圾丟了! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
假如你手上只剩最後一點買菜錢,你會挑哪一道菜來「保命」?是貴的酪梨,還是常吃的花椰菜?小心選錯!最近國際醫學界公佈了一份“全球最健康蔬菜榜單”,排名結果讓許多老醫生都大吃一驚。特別是第一名,是你絕對想不到的「廚房神器」! 本期影片,何醫師將為你逐一揭曉這10種「救命菜」的正確吃法(含獨家避坑指南): 🥬 第10-6名:為什麼蘆筍根部是寶?紅蘿蔔不放油等於白吃?西蘭花煮太久抗癌物全死光? 🥬 第5-2名:菠菜不焯水小心腎結石! 「滿分蔬菜」西洋菜生吃竟藏寄生蟲風險? 🏆 第1名:打敗所有對手的「抗癌之王」竟然是它! 90%的人都少做了一個動作,導致效果全無! 你是怎麼吃大蒜的?是直接下鍋炒,還是生吃?歡迎在留言區分享你家的獨門吃法,也幫大家避避雷! ⚠️ 何醫師暖心提醒:本影片內容僅供健康科普參考,不能取代專業醫療建議。任何食物過量皆無益,若有痛風、腎結石或正在服用抗凝血藥物(如華法林)的朋友,請務必諮詢您的主治醫生後再食用。#中老年 #老年人 #老人 #60岁上#健康養生 #抗癌食物 #蔬菜排名 #血管清道夫 #腎結石 #降血壓 #老人飲食 #食療 #何醫師健康談 #長壽秘訣 #預防醫學