金髮女郎法則 ► 如何使繁瑣的工作變得更有吸引力，讓你在短時間完成更多事？The Goldilocks Rule скачать в хорошем качестве

金髮女郎法則 ► 如何使繁瑣的工作變得更有吸引力，讓你在短時間完成更多事？The Goldilocks Rule

為什麼有些人在追逐目標的過程中能夠保持動力，而我們大多數人卻做不到？ 科學家研究這個問題已經很多年了。 其中一個發現是，保持動力和達到峰值的方法是通過執行「難度恰到好處」的任務。 在這方面，心理學家提出了「金髮女郎法則」 The Goldilocks Rule和「葉杜二氏法則」Yerkes–Dodson law，說明如何更容易達到心流狀態。 標題：金髮女郎法則 ► 如何使繁瑣的工作變得更有吸引力，讓你在短時間完成更多事？The Goldilocks Rule （中英字幕）    • 金髮女郎法則 ► 如何使繁瑣的工作變得更有吸引力，讓你在短時間完成更多事？...   #七號筆記 #金髮女郎法則 #使繁瑣工作更有吸引力 —————————————————————————— 希望這一期的影片對你有幫助 如果你喜歡這樣的內容， 覺得對你的個人成長有幫助， 那就記得訂閱，並打開小鈴鐺 這樣，你才不會錯過我們最新的影片~ 7th Journal 七號筆記 —————————————————————————— ► 更多推薦影片 控制點理論 ►如何告別「提不起勁」的人生，獲得源源不絕的動力？    • 控制點理論 ►如何告別「提不起勁」的人生，獲得源源不絕的動力？   古希臘「拖延心理學」 Ἀκρασία效應 ► 為什麼大多數人無法控制拖延？    • 古希臘「拖延心理學」 Ἀκρασία效應 ► 為什麼大多數人無法控制拖延？   -------------------------------------------------------------------------- 所有畫面與音樂版權歸七號筆記頻道所有，未經許可，請勿轉載 Music & Footage in this video licensed to 7th Journal ► 訂閱 7th Journal 七號筆記    / @7thjournal572