Suy Thận giai đoạn đầu: 90% người Việt bỏ qua dấu hiệu này - Biết sớm để CỨU THẬN | Cao Minh Trường скачать в хорошем качестве

Suy Thận giai đoạn đầu: 90% người Việt bỏ qua dấu hiệu này - Biết sớm để CỨU THẬN | Cao Minh Trường

Kết nối với chuyên gia Cao Minh Trường Zalo: http://zaloapp.com/qr/p/c8roiny2h1m Suy Thận giai đoạn đầu: 90% người Việt bỏ qua dấu hiệu này - Biết sớm để CỨU THẬN | Cao Minh Trường Xin chào cô chú anh chị, tôi là Trường – Chuyên Gia Sức Khỏe. Hôm nay Trường sẽ chia sẻ 10 dấu hiệu cảnh báo suy thận giai đoạn đầu – những dấu hiệu rất nhỏ nhưng lại là lời “cầu cứu âm thầm” của cơ thể. Nhiều người bỏ qua suốt nhiều năm cho đến khi phát hiện thì thận đã tổn thương nặng. Thận giống như “bộ lọc trung tâm” của cơ thể, mỗi ngày lọc 150–180 lít máu để loại bỏ độc tố, cân bằng nước – điện giải và ổn định huyết áp. Khi thận bắt đầu suy, cơ thể sẽ xuất hiện những dấu hiệu như: ✔ Mệt mỏi kéo dài, thiếu năng lượng, khó tập trung do độc tố tích tụ và thiếu máu. ✔ Phù nhẹ ở mặt, mắt cá chân do giữ muối và nước. ✔ Nước tiểu có bọt, mùi lạ hoặc đổi màu – cảnh báo protein niệu và tổn thương thận. ✔ Tiểu đêm tăng, tiểu ít hoặc tiểu buốt. ✔ Đau lưng âm ỉ vùng hông – vị trí giải phẫu của thận. ✔ Chán ăn, buồn nôn, đầy tức bụng. ✔ Ngứa da kéo dài, da khô sạm do chất thải tích tụ. ✔ Hơi thở có mùi amoniac, vị kim loại trong miệng. ✔ Huyết áp tăng bất thường dù trước đó bình thường. ✔ Khó ngủ, chuột rút về đêm vì rối loạn điện giải. Khoa học cho thấy: phát hiện suy thận ở giai đoạn đầu có thể giữ được 70–80% chức năng thận lâu dài. Nhưng nếu phát hiện muộn, chỉ còn 10–20%. Trong video, Trường cũng chia sẻ 8 cách bảo vệ thận: uống nước đúng cách, ăn nhạt, kiểm soát đường huyết – huyết áp, giảm cân, vận động 30 phút mỗi ngày, tránh lạm dụng thuốc giảm đau, không nhịn tiểu và khám định kỳ. Thận không đau, nhưng khi đã đau là đã có vấn đề thật sự. Hy vọng video giúp cô chú nhận diện sớm, phòng suy thận từ gốc và bảo vệ sức khỏe lâu dài. Nếu thấy video hữu ích, cô chú anh chị hãy LIKE – ĐĂNG KÝ – CHIA SẺ để lan tỏa kiến thức đến cộng đồng. Trường – Chuyên Gia Sức Khỏe “Quan sát sớm – hành động đúng – thận khỏe cả đời.” Nói chuyện với Cao Minh Trường : http://caominhtruong.com Đọc bài viết hay: http://caominhtruong.com Facebook cá nhân:   / minhtruongoficial   Fanpage:   / caominhtruongoficial   Intagram: http://caominhtruong.com/instagram Tiktok:   / caominhtruongofficial   THAM GIA VÀO GROUP SỨC KHỎE : http://caominhtruong.com/congdong TUYÊN BỐ TRÁCH NHIỆM/Disclaimers Quan điểm trong bài viết/video này là quan điểm cá nhân của tôi, tác giả. Tôi có thể không đúng, nhưng tôi sẽ góp thêm cho bạn nhiều góc nhìn khác nhau về vấn đề bạn quan tâm. Điểm tin, bài viết, video nhằm phục vụ mục đích giáo dục, educational Purpose cho các đọc giả, người xem video Cao Minh Trường. Các bạn có thể tham khảo quan điểm của tác giả và bạn tự hành động, tự chịu trách nhiệm với các hoạt động mua bán của chính mình. Nếu có ai đó ( Báo chí, truyền thông, kênh truyền thông, các trang tin, website, app, hay cá nhân nào đó…), đăng và trích lại các bài viết hoặc video, xin quý vị vui lòng trích nguyên văn bài viết, video và các mục tuyên bố trách nhiệm/Disclaimers này của tác giả. Xin cảm ơn ! #caominhtruong #CaoMinhtTruongOfficial #SuyThan #ThanYeu #DauHieuSuyThan #TieuDem #NuocTieuCoBot #PhuChan #TangHuyetAp#ProteinNiêu