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PODCAST 76 - SAÚDE DO INTESTINO

Você sabia que a saúde do intestino influencia diretamente no funcionamento de todo o corpo? Neste episódio do Conexão Saúde Minas, recebemos uma especialista para falar sobre o papel do intestino na imunidade, na absorção de nutrientes e até na saúde mental. Durante a conversa, abordamos os principais cuidados para manter o intestino saudável, os alimentos que favorecem o equilíbrio da microbiota, além dos sinais de alerta que indicam que algo não vai bem. Também discutimos como hábitos simples do dia a dia podem prevenir problemas como constipação, síndrome do intestino irritável e inflamações. 👉 Gostou do conteúdo? Inscreva-se no canal e ative as notificações para acompanhar os próximos episódios. Se este vídeo foi útil para você, deixe sua curtida e compartilhe nos comentários suas maiores dúvidas sobre saúde intestinal. REDES SOCIAIS DO CONEXÃO SAÚDE Luana Pacheco: @‌luanapachecosoliv Instagram oficial: @‌conexaosaudeminas Parcerias: [email protected] CONVIDADA: Dra. Vittória Machado Agresta:   / dravittoria.procto   #SaúdeDoIntestino #Microbiota #BemEstar #AlimentaçãoSaudável #QualidadeDeVida #ConexãoSaúdeMinas #PodcastDeSaúde