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缺乏維生素K2於心血管疾病和骨质疏松症的關係

本視屏介紹維生素K2和慢性病的關係。缺乏維生素K2是如何導致心血管疾病和骨质疏松等慢性病的。有哪幾種重要的維生素K2？怎樣來評估自已是否缺乏維生素K2？如何補充以及每天應該補充多少維生素K2？ 推荐视频： 人究竟能活多久？   • 健康活過100歲   有益於長壽的健康飲食和輕斷食：   • Видео   有益於長壽的鍛煉身體，洗桑拿浴，好睡眠，好心情：   • 長壽第一步：改變生活習性，喚醒長壽基因（二）   健康长寿补充剂“白藜芦醇”：   • 健康长寿补充剂“白藜芦醇”   NMN長壽生命的源泉？：   • NMN長壽生命的源泉？   亞精胺 (Spermidine) 開啟自噬，是長壽健康的鑰匙：    • 亞精胺 (Spermidine) 開啟自噬，是長壽健康的鑰匙   二甲雙胍（metformin）預防癌症延年益壽的功效：   • 二甲雙胍（metformin）預防癌症延年益壽的功效   免责声明：“章博士说长寿”频道中包含的信息和有关资料用于宣传教育目的，仅供参考。这些陈述尚未经过FDA评估，也不应用于自我诊断，不能替代医学检查、治愈、治疗、诊断、处方或建议。不构成任何具有法律效力，医学或其他专业的建议。如果您打算根据本视频介绍的信息，开始改变生活方式，膳食或治疗等等，请首先联系您的医生或其他专业合格医疗服务提供者，听从医生和专业人士的意见和建议，并请与他们始终保持联系，得到咨询。如果您有个人的医疗状况和问题有任何疑问，请务必立即联系您的医生或医疗保健提供者。您从本视频中得到的任何信息，本人和本频道概不负法律责任。