У нас вы можете посмотреть бесплатно burnout: πώς να αναγνωρίσεις τα σημάδια και πώς να το αντιμετωπίσεις. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Σε αυτό το επεισόδιο, η Ελένη Γαλοπούλου συζητά με την Νάγια Αντωνίου, για τα στάδια του burn out, τους παράγοντες που συμβάλλουν σε αυτό και τις στρατηγικές για τη διαχείριση και την πρόληψή του. Πώς μπορούμε να αλλάξουμε τις συνήθειές μας ως εργαζόμενοι για να προστατέψουμε τους εαυτούς μας και τι μπορούν να κάνουν οι εργοδότες για να μειώσουν τον κίνδυνο εξουθένωσης; Καλή ακρόαση! Μπορείς να ακούσεις το επεισόδιο και να μας ακολουθήσεις: 👉 Website: https://bit.ly/3oI8qkH 👉 Spotify: https://open.spotify.com/episode/06cB... 00:00 1. Εισαγωγή 02:05 2. Διάκριση άγχους και στρες 05:29 3. Μη λειτουργικό άγχος και οι επιπτώσεις 09:32 4. Σημάδια burnout 18:53 5. Αντιμετώπιση του burnout 30:59 6. Υβριδικό μοντέλο και burnout 35:02 7. Τι σημαίνει τελικά ανθεκτικότητα; 37:40 8. Κλείσιμο