MUSCLER SON COU : Le MEILLEUR SUPERSET (Débutant/Confirmé) скачать в хорошем качестве

MUSCLER SON COU : Le MEILLEUR SUPERSET (Débutant/Confirmé)

Yo les gars, Dans cette vidéo je vous présente le meilleur superset pour commencer à muscler son cou. On part donc sur du neck curl et des extension au neckflex. Commencez par des séries de 20/30 répétitions puis au fur et à mesure passez sur des séries de 15/20 reps. On a la chance d'avoir Axel (Hersovyac) dans cette vidéo, donnez lui de la force sur ses réseaux : Youtube :    / thedarklycanthrope   IG : www.instagram.com/hersovyac ► MES PARTENAIRES : MYPROTEIN (Compléments Alimentaires et Accessoires Sportifs) : https://tidd.ly/3oxngWo​ Code Promo : KILLIAN (-38%) JAWLINER : http://jawliner.de?p=S1LAh8YMw Code Promo : KILLE10 (-10%) NECKFLEX : https://transactions.sendowl.com/stor... LACENTRALEVAPEUR (Vaporisateurs) : lacentralevapeur.com Code Promo : SENSEIVAPADONF (-10%) Pour me soutenir et rejoindre la communauté : ► Suis moi sur Instagram :   / killiansensei   ► Soutien moi sur Leetchi : https://www.leetchi.com/fr/c/rZoG6Val ► Rejoins-nous sur Discord :   / discord   Si tu as aimé la vidéo : LÂCHE TON PETIT POUCE BLEU, ABONNE-TOI, PARTAGE LA VIDÉO AVEC TES AMIS ET POSE TES QUESTIONS DANS LES COMMENTAIRES ! (y) Merci à tous pour votre temps et pour votre soutien ! PAS DE BULLSHIT, QUE DU RÉEL !