У нас вы можете посмотреть бесплатно STOŻEK ROTATORÓW a ból barku. Jakie ma znaczenie i na co MUSISZ zwrócić uwagę?? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Ból barku bardzo często związany jest z nieprawidłowymi napięcia w obszarze samego stożka rotatorów. Stożek rotatorów to grupa czterech mięśni takich jak: mięsień nadgrzebieniowy mięsień podgrzebieniowy mięsień obły mniejszy mięsień podłopatkowy W obszarze stożka rotatorów, jak i w obszarze pozostałych mięśni stabilizujących dane połączenie stawowe, powinna występować równowaga napięciowa. Niestety zamknięta postawa ciała a więc garbienie się nie będzie sprzyjającą pozycją dla stożka rotatorów. Ból barku bardzo często jest także związany z ograniczeniem rotacji zewnętrznej w stawie ramiennym. Mięśniami odpowiadającymi za ten ruch są mięśnie: podgrzebieniowy, nadgrzebieniowy oraz obły mniejszy. Jak w bardzo prosty sposób wzmacniać te mięśnie? Zapoznaj się z moim najnowszym filmem w którym przedstawie dla Ciebie kluczowe informacje na temat tych mięśni. KURS TRENERA PERSONALNEGO: https://www.rehafit-academy.pl/ GABINET FIZJOTERAPII I TRENINGU MEDYCZNEGO: https://fizjoterapiarymanowski.pl/ Serdecznie zapraszam! @fizjoterapiatomaszrymanowski