У нас вы можете посмотреть бесплатно 養炁還原 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
「養炁還原」為劉雲樵大師晚年時所大力推廣的養生功法,據傳乃宮師祖寶田所傳,雖動作簡單,卻易學難精,蓋因行功時須配合呼吸吐納,並以意識導引氣機內外流通,升降浮沉,實為不可多得的養生寶典。 其主要動作為「混元樁」,先鬆靜澄心,再由內而外,從無極而太極,繼而循兩儀、四象、八卦、六十四卦直達末梢;接著又從末梢的六十四卦而八卦、四象、兩儀,終又歸於太極,如此循環往復,若能勤練,體會個中三昧,必能身心獲益。