Как не принимать всё на свой счёт | Не обижайтесь скачать в хорошем качестве

Как не принимать всё на свой счёт | Не обижайтесь

Не принимать всё на свой счёт — задача не из лёгких. И все мы принимаем всё на свой счёт хотя бы иногда. Но хорошая новость в том, что мы можем научиться не принимать всё так близко к сердцу, практикуясь и работая с автоматическими негативными мыслями. И даже если мы никогда полностью не перестанем принимать всё на свой счёт, мы определённо можем научиться быть более устойчивыми, чтобы, когда нас всё-таки собьют с ног, мы знали, как как можно быстрее подняться. __________________________________________________________________________________________________________________________________________________ ПОЛУЧИТЕ МОЕ БЕСПЛАТНОЕ 10-МИНУТНОЕ АУДИО-УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ОСОЗНАННОСТИ ОТ ТРЕВОГИ ЗДЕСЬ: http://juliakristina.com/tt/free-mind... ______________________________________________________________________________________________________________________________________ Присоединяйтесь к группе GOOD FOR ME на Facebook! http://GoodForMeGroup.com — по пятницам мы также проводим сессии вопросов и ответов в прямом эфире! Пишите мне свои вопросы: [email protected] ________________________________________________________________________________________________________________________________________ Давайте общаться больше в социальных сетях: ♥ СТРАНИЦА В FACEBOOK: http://FB.me/JuliaCounsellor ♥ INSTAGRAM:   / juliacounse.  . ♥TWITTER:   / juliacounsellor   ♥ САЙТ: http://juliakristina.com ♥ БЛОГ: http://juliakristina.com/blog