РЕВОЛЮЦИЯ в области здоровья селезенки с помощью акупрессуры ТКМ и цигун! скачать в хорошем качестве

РЕВОЛЮЦИЯ в области здоровья селезенки с помощью акупрессуры ТКМ и цигун!

Откройте для себя древние секреты традиционной китайской медицины (ТКМ), чтобы кардинально улучшить здоровье селезенки! В этом видео мы рассмотрим мощное сочетание акупрессуры и цигун для укрепления иммунитета, повышения уровня энергии и улучшения общего самочувствия. Узнайте, как стимулировать точки меридиана селезенки для улучшения пищеварения, уменьшения воспаления и даже облегчения симптомов хронической усталости. Приготовьтесь раскрыть весь потенциал своей селезенки и ощутить преобразующую силу ТКМ! #тайцзи #ткм #цигун #даос #даосский #даосизм #утренняярутина #целостноездоровье #тренировкатайцзи #тайцзидляздоровья #цигундляздоровья #практикацигун #советыдляздоровья #здоровье #фитнесдляпожилых #тренировкадляпожилых #пожилыелюди #домашняятренировка 0:00 вступление 0:07 Цигун «Медвежья хватка» 01:06 Очищение брюшной полости 02:15 Ба Дуань Цзинь «Подними небо» 04:09 Растяжка меридиана мочевого пузыря 05:48 Постукивание по бедренным костям (Juliao GB29) 07:08 Постукивание по бедренным костям (Juliao GB29) 08:20 Постукивание по бедренной складке 09:48 Массаж Чжунвань (CV12) 12:06 Массаж Шоусанли (LI10) 14:08 Массаж Дзусаньли (ST36) 15:47 Руб Иньлинцюань (SP9) 17:31 Пресс Гунсунь (SP4)