У нас вы можете посмотреть бесплатно The 4-3-2-1 Drill: The Ultimate Martial Arts & Cardio Workout! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Want to level up your cardio and martial arts skills at the same time? John Hackleman breaks down the 4-3-2-1 Drill, a high-intensity workout that blends striking, movement, and endurance into one killer routine. Whether you're a fighter or just looking to get in shape, this drill will push your limits and sharpen your technique. 🔥 Try it out and let us know how it goes in the comments! 💪 Want more training? Sign up for our online courses at www.thepit.tv and train like a champ from anywhere! #ThePit #MartialArts #CardioWorkout