Скачать с ютуб عوارض خطرناک مصرف بیش از حد ویتامین D که نمی دوانستین в хорошем качестве

عوارض خطرناک مصرف بیش از حد ویتامین D که نمی دوانستین

امروز می خوام عوارض خطرناک مصرف بیش از حد ویتامین D رو که نمی دونستین بهتون بگم. به نظرتون با مصرف بیش از حد ویتامین D خطر مرگ هم وجود داره؟ چه زمانی باید با دیدن عوارض مصرف بیش از حد ویتامین D به پزشک مراجعه کنیم؟ به گزارش اینسایدر، از هر 4 آمریکایی یه نفر کمبود ویتامین دی داره. واسه همین تعجبی نداره که خیلی افراد تو فکر استفاده از مکمل باشن، چون مواد غذایی کمی ویتامین دی دارن. اما خوب، مکمل های ویتامین دی ممکنه عوارض جانبی داشته باشه به خصوص اگه تو دُزهای بالا می خورین و دلیلش هم اینه که ویتامین دی می تونه تو بدن انباشته شه و به سطح سمی برسه. مقدمه 00:00 چقدر ویتامین دی کافیه و چقدر باعث انباشته شدن میشه؟ 00:25 عوارض جانبی مکمل های ویتامین دی 01:00 #ویتامین #ویتامین_D #ویتامینD #عوارض_ویتامین