Power Yoga - CORPO INTEIRO скачать в хорошем качестве

Power Yoga - CORPO INTEIRO

Essa prática de Power Yoga fortalece e tonifica o abdômen, glúteos, braços e pernas. Também fortalece sua autoconfiança, capacidade de superação e força de vontade. Há um relaxamento no final para acalmar e relaxar os músculos. Eu recomendo que você faça essa etapa sempre, ela é essencial para sua recuperação integral na próxima prática. Faça essa prática de Power Yoga com frequência para manter o seu corpo forte e os músculos tonificados. Se você quiser se aprofundar neste tipo de prática e melhorar o seu movimento no corpo inteiro, a série Yoga Fora da Caixa é para você, o link para se inscrever está abaixo: 💡 𝗖𝘂𝗿𝘀𝗼𝘀 𝗱𝗼 𝗖𝗹𝘂𝗯𝗲 𝗱𝗲 𝗠𝗲𝗺𝗯𝗿𝗼𝘀: ✓ Yoga Fora da Caixa, substitui em 100% o treino de musculação e aeróbico • https://longevidade.yoga/membros/?v=p... ✓ Yoga Matinal Evolution, a nova versão do Yoga Matinal, melhorado e ampliado • https://longevidade.yoga/membros/?v=p... ✓ Jornada para Meditação, o caminho completo e passo-a-passo para meditar • https://longevidade.yoga/membros/?v=p... 🗓 𝗖𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱á𝗿𝗶𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗼: ✓ 30 dias de práticas • https://longevidade.yoga/calendario ✓ Ebooks de aprimoramento • https://longevidade.yoga/ebook 🔔 𝗩𝗶𝗻í𝗰𝗶𝘂𝘀 𝗗𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗟í𝗯𝗲𝗿𝗮: ▶︎ Instagram: @viniciusdellalibera ▶︎ Facebook: longevidade.yoga ▶︎ Loja: https://longevidade.yoga/loja 📧 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮𝘁𝗼: ✓ Parcerias e Dúvidas • www.longevidade.yoga/contato