Как стыд и травма живут в теле с доктором Питером Левином скачать в хорошем качестве

Как стыд и травма живут в теле с доктором Питером Левином

Стыд живёт не только в сознании; он проявляется в теле. В выпуске программы «Being Well» от 29 апреля 2024 года @PeterLevinePhD рассказывает, как мы можем работать с телом, чтобы освободиться от стыда и восстановиться после травмы. Выпуск «Исцеление после травмы с доктором Питером Левином» можно посмотреть здесь:    • Healing After Trauma with Dr. Peter Levine...   Доктор Питер Левин — создатель метода соматического опыта, а также основатель и президент Института соматического образования Ergos. Он преподавал в ряде университетов, был удостоен наград за достижения всей жизни от различных организаций и является автором нескольких бестселлеров, включая «Пробуждение тигра», «Исцеление травмы» и свою последнюю книгу «Автобиография травмы: путь исцеления». Подпишитесь на подкаст «Being Well» на: Подкасты Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Spotify: https://open.spotify.com/show/5d87ZU1... Кто я: Меня зовут Форрест, я соавтор книги «Resilient» (https://amzn.to/3iXLerD) и ведущий подкаста «Being Well» (https://apple.co/38ufGG0). Я снимаю видео, посвящённые упрощению психологии, психическому здоровью и личностному росту. Подпишитесь на канал Рика на YouTube: http://youtube.com/@RickHanson?sub_co... Получайте бесплатные рассылки Рика: https://rickhanson.com/writings/newsl... Подпишитесь на Рика здесь: 🌍 https://rickhanson.com/ 📸   / rickhansonphd   Я не врач, и то, что я говорю на этом канале, не следует воспринимать как медицинскую консультацию. Вы можете подписаться на меня здесь: 🎤 https://apple.co/38ufGG0 🌍 https://www.forresthanson.com 📸   / f.hanson