Lo Nhiều Mất Ngủ – Nghe Phật Dạy Trước Khi Ngủ – Bí Quyết Sống An Vui, Ngủ Nhẹ Nhàng. скачать в хорошем качестве

Lo Nhiều Mất Ngủ – Nghe Phật Dạy Trước Khi Ngủ – Bí Quyết Sống An Vui, Ngủ Nhẹ Nhàng.

Lo Nhiều Mất Ngủ – Nghe Phật Dạy Trước Khi Ngủ – Bí Quyết Sống An Vui, Ngủ Nhẹ Nhàng. 🔖 Lo nghĩ quá nhiều là một trong những nguyên nhân khiến nhiều người mất ngủ, ngủ không yên, ngủ mà không sâu. Thân đã mệt nhưng tâm vẫn còn nghĩ ngợi, lo toan, khiến đêm trở nên dài và nặng nề hơn. 🔖 Bài pháp này được chia sẻ dành cho những ai đang lo nhiều – khó ngủ – tâm không yên. Chỉ cần lắng nghe lời Phật dạy trước khi ngủ, không cần cố hiểu nhiều, để tâm từ từ lắng xuống, buông bớt những suy nghĩ thừa, rồi giấc ngủ sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn. 🔖 Lời Phật dạy trong bài pháp giúp quý vị nhìn lại những lo nghĩ đang làm mình khổ, học cách buông xả nhẹ nhàng, để mỗi tối tâm được an hơn và mỗi ngày sống cũng nhẹ hơn. 🔖 Bài pháp rất phù hợp để nghe vào buổi tối, trước khi ngủ, hoặc những lúc tâm mệt mỏi, lo lắng, không biết nương tựa vào đâu. 🙏 Nguyện cho quý vị nghe xong, lòng dịu lại, tâm an hơn, và có một giấc ngủ nhẹ nhàng trong chánh niệm. #phatphap #loiphatday #nghephap #phapthoai #baigiangphatphap #nghephaptruockhingu #nghephapmoitoi #hanhtriniemphatmoitoi #lonhieumatngu