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¿Eres hombre de 50, 60 o 70 años y sientes que tu energía, deseo sexual o erección ya no responden igual? En este video, la Doctora Sofía Aranda te explica, con un enfoque educativo y basado en ciencia, por qué el aceite de oliva extra virgen antes de dormir podría apoyar tu vitalidad masculina… pero no como “milagro”, sino por su relación con la circulación sanguínea, la inflamación, el sueño y la salud cardiovascular, factores directamente conectados con el rendimiento sexual en hombres mayores. Aquí aprenderás qué dice la evidencia sobre el patrón de alimentación tipo dieta mediterránea, cómo el endotelio y el óxido nítrico influyen en la erección, y por qué muchos hombres pierden potencia por hábitos nocturnos que dañan el descanso, suben el azúcar y aumentan la inflamación. Además, hablamos de próstata: nocturia (levantarte a orinar), chorro débil y señales que no debes ignorar. También te explico la forma correcta de usar el aceite de oliva, la dosis razonable, los errores más comunes que lo arruinan (y te hacen subir barriga), y en qué casos no conviene hacerlo (por ejemplo, si hay reflujo o problemas digestivos). Si quieres contenido serio, claro y útil sobre erección en hombres 50+, vitalidad masculina, testosterona, circulación y próstata, este video es para ti. ✅ Comenta: “Empiezo hoy” y dime tu edad (50/60/70+) para enviarte recomendaciones adaptadas a tu etapa. 🔔 Suscríbete para más videos de salud masculina para adultos mayores. Importante: Este contenido es informativo y no reemplaza una consulta médica. Si tienes dolor de pecho, falta de aire, diabetes, hipertensión o síntomas urinarios intensos, consulta con tu médico. #Hombres50 #Hombres60 #Hombres70 #SaludMasculina #VitalidadMasculina #Ereccion #DisfuncionErectil #PotenciaMasculina #LibidoMasculina #Testosterona #Prostata #SaludDeLaProstata #ProstataAgrandada #OrinarDeNoche #CirculacionSanguinea #SaludVascular #ArteriasSaludables #CorazonSano #DietaMediterranea #AceiteDeOliva #AceiteDeOlivaExtraVirgen #RemediosNaturales #HabitosSaludables #SaludAdultoMayor #LongevidadMasculina #BienestarMasculino #EnergiaMasculina #VidaPlena50 #SaludEnLaVejez #ConsejosDeSalud