У нас вы можете посмотреть бесплатно 5 скрытых причин переедания, о которых молчат диетологи или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Устал от хаоса в режиме? Забирай бесплатный курс по питанию и тренировкам уже сейчас : https://taplink.cc/roma_good Плейлис "ПРОСТО ПРО ПИТАНИЕ": https://taplink.cc/roma_good Почему случаются срывы и переедания даже при диете? В видео разбираю 5 скрытых причин переедания, о которых молчат диетологи. Это не про слабость — а про сон, эмоции, хаос в питании и жёсткие ограничения. Если хочешь похудеть без постоянных зажоров и чувства вины, смотри до конца. Делись в комментариях, какая причина знакома тебе, и подписывайся — впереди ещё больше честных разборов о питании и похудении. 00:00 — Вступление. Почему мы переедаем и срываемся 00:52 — Хаос в распорядке дня 01:02:51 — Недостаток сна 02:11:00 — Эмоциональное переедание 03:34:00 — Строгие пищевые запреты 05:22:00 — Диеты с очень низким содержанием калорий