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Confie mais em si e pare de pedir tantas opiniões | Jhanda Siqueira 1 год назад

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Confie mais em si e pare de pedir tantas opiniões | Jhanda Siqueira

Hoje vamos falar sobre um tema muito importante: a confiança em si mesmo e a dificuldade de tomar decisões sem a validação dos outros. Você já se pegou pedindo a opinião de alguém sobre o que fazer em uma situação, não confiando totalmente no seu próprio julgamento? Isso é mais comum do que você imagina e está ligado à forma como aprendemos a nos autorregular e lidar com nossas emoções desde a infância. Neste vídeo, vou te mostrar por que é importante aprender a confiar no seu discernimento e como esse processo começa. Quando, na infância, não tivemos adultos presentes que soubessem validar e guiar nossas emoções, acabamos levando para a vida adulta uma certa insegurança emocional. Assim, muitas vezes, ficamos buscando a opinião dos outros para cada decisão. Isso pode até fazer com que nossa vida vire uma enquete, onde qualquer escolha parece precisar da aprovação de alguém. Vou te ajudar a entender como isso acontece, e por que isso nos deixa reféns dos sentimentos do momento, o que dificulta ver as coisas de forma racional. Para complementar, disponibilizei para você: -Workshop: SEJA A SUA PRIORIDADE - Supere a Dependência Emocional 👇 https://jhanda-siqueira.kpages.online... -E-BOOK - MELHORE SUA AUTOESTIMA E SE RELACIONE DE FORMA SAUDÁVEL: https://www.amoreautoestima.com.br/am... E-book gratuito: A autossabotagem está estragando a sua vida. Link: https://bit.ly/formulario_ebookgratuito E-book: Chega de ter medo da vida Link: https://jhanda-siqueira.kpages.online... E-book: Será que estou com a pessoa certa para mim? https://go.hotmart.com/K66422873O?dp=1 Meu nome é Jhanda Siqueira, sou psicóloga, responsável pela página no Instagram @amor_e_autoestima Para participar do meu grupo do WhatsApp, clique no link abaixo. https://linktr.ee/Jhanda Clicando nele, você também me encontra nas redes sociais e fala comigo pelo WhatsApp, inclusive para MARCAÇÃO DE CONSULTAS ONLINE.

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