Вот почему ВАМ следует заботиться о физической активности вашего ребенка скачать в хорошем качестве

Вот почему ВАМ следует заботиться о физической активности вашего ребенка

В эпоху, когда технологии окружают нас повсюду, становится всё важнее заботиться о том, чтобы наши дети оставались физически активными и здоровыми. По данным правительства Канады, в 2016 и 2017 годах лишь около 40% детей в возрасте от 5 до 17 лет в Канаде ежедневно занимались физической активностью в достаточном объёме. В этом видео мы рассматриваем пользу физической активности для физического и психического здоровья детей, а также её социальное воздействие. Мы также предлагаем советы о том, как мотивировать ребёнка к занятиям спортом и обеспечить его безопасность во время занятий. Это видео было создано студентами Университета Макмастера Апаме Голкар, Даниэль Дагер, Гаган Дхами и Роаа Хуссам в сотрудничестве с программой «Развенчивание тайн медицины» Университета Макмастера. Анимация создана с помощью Powtoon. Авторские права принадлежат Университету Макмастера, 2021 г. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь со следующими ресурсами: Центры по контролю и профилактике заболеваний: Как сделать физическую активность частью жизни ребенка https://www.cdc.gov/physicalactivity/... Правительство Канады: Дети и физическая активность https://www.canada.ca/en/public-healt... Правительство Канады: Советы по физической активности для детей (5–11 лет) https://www.canada.ca/en/public-healt... Правительство Канады: Советы по физической активности для молодежи (12–17 лет) https://www.canada.ca/en/public-healt... Ссылки: Ан, С. и Федева, А. Л. (2011). Метаанализ взаимосвязи между физической активностью детей и психическим здоровьем. Журнал детской психологии, 36(4), 385–397. Биддл, С. Дж. Х., Чиаччиони, С., Томас, Г. и Вергир, И. (2019). Физическая активность и психическое здоровье детей и подростков: обновленный обзор исследований и анализ причинно-следственных связей. Психология спорта и физических упражнений, 42, 146–155. Браун, Х. Э., Пирсон, Н., Брейтуэйт, Р. Э., Браун, У. Дж. и Биддл, С. Дж. Х. (2013). Физическая активность и депрессия у детей и подростков. Спортивная медицина, 43(3), 195–206. Касперсен, К. Дж., Пауэлл, К. Э. и Кристенсон, Г. М. (1985). Физическая активность, упражнения и физическая подготовка: определения и различия для исследований в области здравоохранения. Доклады общественного здравоохранения (Вашингтон, округ Колумбия: 1974), 100(2), 126–131. CDC: Центр по контролю и профилактике заболеваний. (21 апреля 2020 г.). Факты о физической активности. Эйм, Р. М., Янг, Дж. А., Харви, Дж. Т., Чарити, М. Дж. и Пейн, У. Р. (2013). Систематический обзор психологических и социальных преимуществ участия в спорте для детей и подростков: Информирование о разработке концептуальной модели здоровья через спорт. Международный журнал поведенческого питания и физической активности, 10(1), 98. Флориани, В. и Кеннеди, К. (2008). Поощрение физической активности у детей. Текущее мнение в педиатрии, 20(1), 90–95. https://doi.org/10.1097/MOP.0b013e328... Правительство Канады. (17 апреля 2019 г.). Физическая активность и время, проводимое перед экранами, среди канадских детей и молодежи, 2016 и 2017 гг. Правительство Канады. (7 ноября 2019 г.). Советы по физической активности для детей (5–11 лет). Источник: https://www.canada.ca/en/public-healt... Хиллз, А. П., Андерсен, Л. Б. и Бирн, Н. М. (2011). Физическая активность и ожирение у детей. Британский журнал спортивной медицины, 45(11), 866–870. Корчак, Д. Дж., Мэдиган, С. и Коласанто, М. (2017). Физическая активность детей и депрессия: метаанализ. Педиатрия, 139(4). Любанс, Д., Ричардс, Дж., Хиллман, К., Фолкнер, Г., Бошам, М., Нильссон, М., Келли, П., Смит, Дж., Рейн, Л. и Биддл, С. (2016). Физическая активность для когнитивного и психического здоровья молодёжи: систематический обзор механизмов. Педиатрия, 138(3). Норрис, Р., Кэрролл, Д. и Кокрейн, Р. (1992). Влияние физической активности и тренировок на психологический стресс и благополучие подростков. Журнал психосоматических исследований, 36(1), 55–65. Peace Health. (б.д.). Профилактика детских травм, полученных в результате спортивных и других видов деятельности. Источник: https://www.peacehealth.org/medical-t... Раш, Э. и Симмонс, Д. (2014). Физическая активность у детей: профилактика ожирения и сахарного диабета 2 типа. Медицина и спортивная наука, 60, 113–121.