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Meine bewährten Übungen gegen GENAU diese Fersenschmerzen
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Meine bewährten Übungen gegen GENAU diese Fersenschmerzen
#schmerzen #übungen #fuss Schmerzen der hinteren Ferse (Kalkaneus) am Übergang zur Achillessehne können durch Übungen effektiv behandelt werden. Ich zeige dir wie du die sogenannte Tarsalgie im Rahmen einer Ansatztendinopathie optimal behandelst, und welche Übungen du vermeiden solltest. Inhalt: 0:00 Intro 0:24 Der Grund für Deine Fersenschmerzen 1:44 Übungen gegen Fersenschmerzen 6:51 Vermeide diese Übungen bei hinteren Fersenschmerzen 8:02 Tipp für weiteres Video -------- Rechtliches: Die Inhalte enthalten nur allgemeine Hinweise und dürfen nicht zur Selbstdiagnose verwendet werden. Diese können einen Arztbesuch nicht ersetzen. Eine Behandlung im medizinischen Sinne besteht nicht. Die Inhalte sind lediglich für die Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen konzipiert. Eine Garantie für den Erfolg der Übungen (Therapieerfolg) besteht nicht.
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