Почему вы всегда чувствуете себя фальшивой в присутствии всех окружающих (и как это исправить) скачать в хорошем качестве

Почему вы всегда чувствуете себя фальшивой в присутствии всех окружающих (и как это исправить)

Вам когда-нибудь казалось, что вы притворяетесь кем-то другим? Чувство «фальши» в присутствии друзей, семьи или коллег встречается чаще, чем вы думаете, и обычно оно вызвано глубоко укоренившимися комплексами или социальным давлением. В этом видео мы разберем, почему вы чувствуете себя фальшиво в присутствии всех, как распознать признаки этого чувства и какие шаги предпринять, чтобы чувствовать себя более аутентично в повседневной жизни. Узнайте, как принять себя настоящего, установить границы и перестать носить маску, которая вас сдерживает. Временные метки: 0:00 – Введение 1:12 – Почему мы чувствуем себя фальшивыми 3:45 – Признаки того, что вы скрываете свою истинную сущность 6:10 – Психология «фальшивых чувств» 8:30 – Как начать быть аутентичным 10:45 – Заключение Смотрите далее: Как перестать угождать другим и быть собой Психология социальной тревожности Подписывайтесь, чтобы получать больше советов по саморазвитию #goldenduck #FeelingFake #Authenticity #SelfImprovement #PersonalGrowth #MentalHealth #BeYourself #ConfidenceTips #ImpostorSyndrome