У нас вы можете посмотреть бесплатно 【運科竹愛科普|運動如何延緩腦部老化?解密神經保護機制與腦健康的黃金關聯!✨】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
【運科竹愛科普|運動如何延緩腦部老化?解密神經保護機制與腦健康的黃金關聯!✨】 您是否曾經忘記鑰匙放哪?感覺到難以專注?甚至記不住剛剛明明才看過的資訊?這些可能並不只是單純的「老了」,而是腦部逐漸退化的徵兆。隨著全球高齡化問題日益嚴重,「如何讓大腦保持年輕健康」成為科學家和醫學界熱烈討論的話題。而這篇來自《The Lancet》的重磅回顧性研究,正好揭示了一個關鍵──運動,特別是有氧運動,對大腦健康有驚人幫助! ============= 陳映竹! (Chen, Ying-Chu),Ph.D. candidate, M.S., M.A., CSCS*D, ACSM-CEP ============= 陳映竹同時擁有臺師大國際漢學研究所文學碩士,以及臺北市立大學運動健康科學系理學碩士。目前為臺師大體育與運動科學博士候選人。並且擁有美國運動醫學會臨床運動生理師以及私人教練認證!希冀透過平台持續推廣運動與健康科學相關知識,以及肌力與體能相關訓練理論及實務,並提供個人跨領域與教練自我成長歷程,讓有志從事教練產業以及斜槓工作者有所依循。