10 minute workout (Body- 185 Reps, Abs- 360 Reps) скачать в хорошем качестве
10 minute workout (Body- 185 Reps, Abs- 360 Reps)
4 года назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 10 minute workout (Body- 185 Reps, Abs- 360 Reps) в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 10 minute workout (Body- 185 Reps, Abs- 360 Reps) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 10 minute workout (Body- 185 Reps, Abs- 360 Reps) в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
10 minute workout (Body- 185 Reps, Abs- 360 Reps)
10 minute workout session (no equipment) Description: This video tutorial offers a training alternatives to supplement your callisthenics workout routines. The footage was filmed in St. Ives, and Hayle, The Cornwall West England 🏴. One of the most beautiful regions in the world. Thank you to all the local residents for your hospitality and kind hearts. Instagram: https://www.instagram.com/p/CKVxqI7n9... Today’s Session: 1. Warm up- 240 reps 2. Jumping jacks- 30 reps 3. Jumping jacks variation- 15 reps 4. High knees- 30 reps 5. Jumping lunges- 15 reps 6. Hold squat- 20 seconds 7. Sissy squat- 10 reps 8. Calf raises- 15 reps 9. Pike push ups- 10 reps x 2 sets 10. Triceps press- 10 reps x 2 sets 11. Archer push ups- 10 reps x 2 sets
Comments