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【ハイステップ】ボルダリングで苦手な方も多いのでは?コツや練習方法まで解説してみました〜クライミングの上達へ

高い位置への乗り込みって難しいですよね! 体が硬くてもできる方法や、登りに行けない時の練習方法まで解説してみました😄 垂壁、強傾斜、こんな角度までやる?ってくらいまでやってみました😎 ぜひ参考にしてください! ============================= 🎁LINE登録で上達する特別動画講義4本プレゼント🎁 さやの公式ライン   ⬇︎⬇︎⬇︎ ================= https://lin.ee/5Kob33B ================= (ID検索: @398jcbla) 🎁プレゼント内容🎁 ・4級レベルに到達するための基礎講座(4日間) ・初心者の「わからない」を解決する動画 ・限定特別案内 🧗‍♀️自己紹介🧗‍♀️ たなべさやこ ・クライミング歴36年以上 ・薬剤師(医療現場20年) ・クライミングジムソレイユ11年経営 ・ダイエットトレーナー ・IT事業経営 ・たまに大工🪚 ・お絵描きも好きです❤️ ・AIやWeb3関連も興味津々🤩 💪私の特徴💪 ・初心者の疑問点や上達ポイントを熟知 ・非力でもテクニックで楽しむクライミングを伝授 🐱🐱猫ザメショップ🐱🐱 SAYAデザインの可愛いグッズが購入できます🦈 https://nekozame.designstore.jp 📕電子書籍 「三食たべておやつオッケー幸せダイエット」 🏆 ベストセラー1位獲得 🏆 👑 医学一般部門、衛生、公衆衛生 👑 資格・検定部門、食品、衛生、福祉、管理栄養士 各部門で一位獲得 💡 健康的になる方法が満載!ぜひ読んでみてね 😊 📚 購入はこちら https://amzn.to/48g7Jlt このチャンネルで、クライミングをもっと楽しむテクニックを学びましょう! #ボルダリング #クライミング #ボルダリング初心者

Comments
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