МТД - мышцы тазового дна. Теория, примеры упражнений, вопрос-ответ скачать в хорошем качестве

МТД - мышцы тазового дна. Теория, примеры упражнений, вопрос-ответ

_________________________________________________ Наши контакты: Адрес нашего фитоцентра "Трав Травыч" – г.Москва, Проспект Мира 75с1, эт. 2, оф. 3 Сайт 1 – https://www.travtravich.ru Сайт 2 – https://www.gemmashop.online Телеграмм – https://t.me/gemmashop Instagram –   / travtravich   Телефон для связи: Екатеринбург +7-912-663-32-18 Татьяна Москва +7-915-179-32-67 Ольга _______________________________________________ Скоро 8 марта и мы предлагаем порадовать себя или своих дорогих и любимых женщин покупкой или сертификатом на онлайн-марафон. Записаться: https://gemmashop.online/tproduct/1-3... Купить сертификат: https://gemmashop.online/tproduct/1-8... Про онлайн-марафон: Длительность 1 месяц Расписание тренировок: Понедельник /среда в 20:00 мск Хотите восстановиться после родов? Хотите подтянуть животик? Хотите вернуть тонус ягодиц? Хотите быть здоровой? Тогда добро пожаловать в нашу команду ! Восстановительные тренировки с включением мышц тазового дна, поменяют не только вашу фигуру, но и мышление о тренировках! Елена собрала для вас самые эффективные методы восстановления, которые помогут получить результат в самые сжатые сроки! Что Вас ждёт на курсе? 8 онлайн тренировок в zoom 4 специальные тренировки (упражнения Кегеля) Висцеральный самомассаж (чтобы живот стал плоским) Эффективный уход за телом и лицом (для подтянутой и гладкой кожи) И самое главное преимущество : Тренировки в zoom, все будут под присмотром. Чат в ватсап с обратной связью, контролем, напоминаниями, мотивацией. Полученными знаниями и навыками Вы будете пользоваться регулярно!