• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Relaxation Skills for Middle School Students: How to Cope with Stress and Anxiety скачать в хорошем качестве

Relaxation Skills for Middle School Students: How to Cope with Stress and Anxiety 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Relaxation Skills for Middle School Students: How to Cope with Stress and Anxiety
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Relaxation Skills for Middle School Students: How to Cope with Stress and Anxiety в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Relaxation Skills for Middle School Students: How to Cope with Stress and Anxiety или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Relaxation Skills for Middle School Students: How to Cope with Stress and Anxiety в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Relaxation Skills for Middle School Students: How to Cope with Stress and Anxiety

Middle school can be a stressful time for adolescents. While managing more challenging workload demands, they also grapple with anxiety brought on by larger issues like forming their identity and gaining independence. These emotions can be difficult to experience but are easi- er with relaxation skills. As highlighted in the video, stress and anxiety often produce physical sensations due to our flight, fight, or freeze response. Effective relaxation skills like paced belly breathing help to calm the body and turn down the intensity of that emotion. Below is a summary of PACED BELLY BREATHING, one of the key relaxation skills in the video. • Belly breathing is breathing slowly and deeply at a steady pace. By slowing their inhales and extending their exhales, your child can use their breath to harness control of their emotions. • Belly breathing balances out the carbon dioxide and oxygen in kids’ bodies, cutting off their fight, flight, or freeze response. It returns their mind and body to a calmer state. --- The California Healthy Minds, Thriving Kids Project is series of free, evidence-based video and print resources that caregivers and educators can use to teach their kids critical mental health and coping skills. The project was born of an innovative partnership between the state of California and the Child Mind Institute. https://childmind.org/healthyminds

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5