У нас вы можете посмотреть бесплатно 肉体労働に特異性のあるトレーニングメニュー или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#筋トレ #ベンチプレス #スクワット #デッドリフト #ウェイトトレーニング #肉体労働 #社会人 #労働 #ハードワーカー #特異性 #身体機能向上 肉体労働の特異性にあったトレーニングの内容や どういった生活習慣を心がければ良いのかという ような内容の動画です。 肉体労働に従事している人や、体力をつけたい人の 参考になってくれれば幸いです。 使用BGM 歯車の憂鬱 https://bgmer.net/music/446