Хватит замахиваться назад! | Глубокое погружение в современную эволюцию форхенда с топ-спином скачать в хорошем качестве

Хватит замахиваться назад! | Глубокое погружение в современную эволюцию форхенда с топ-спином

Больше видео о форхенде:    • Forehand   Станьте участником сегодня!    / @globalttstudio   Бонусы для участников: Все участники: ежедневные эксклюзивные короткие видео только для участников, еженедельная серия «Тренировки на корте». Серебряные участники также получают доступ к: еженедельной серии «Уголок тренера». Спасибо за поддержку! Нестабильность в выполнении топ-спина форхендом? Возможно, проблема не в руке, а в фундаментальном непонимании ритма и пространства. Этот подробный обзор раскрывает современную эволюцию форхенда и объясняет, почему компактный замах назад близко к корпусу гораздо эффективнее старого, широкого движения. Вы узнаете о принципиальной разнице между тремя ритмами ударов и о том, как использовать работу ног для создания идеального пространства для мощного удара. Перестаньте путаться и начните доминировать в розыгрышах, освоив принципы этого руководства. #форхенддлянастольноготенниса #петляфорхенда #верхнеевращениефорхенда #урокпонастольномутеннису #техникафорхенда #урокпопингпонгу #ошибкафорхенда #тренерпонастольномутеннису #какигратьвнастольныйтеннис #ритмнастольноготенниса #работаноногтейнастольноготенниса #урокповерхвращению #настольныйтеннис #пинг-понг