У нас вы можете посмотреть бесплатно (燒聲版)被罵自私怎麼辦?恭喜你!🎉 學會把「自己」放第一位,你將迎來這 3 個人生最大好處 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
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明明不想去卻不敢拒絕?明明很累了卻還是硬扛? 在我們的文化裡,「自私」好像是個嚴重的罵人詞彙。為了當一個「乖小孩」、「好伴侶」,我們常常委屈自己去滿足別人,但最後換來的,往往是滿滿的怨氣與不被珍惜。 大家好,我是僅得老師。 今天這集,我們要來幫「自私」平反!心理學告訴我們,如果你想擁有一段長久、健康的關係,你必須先學會「健康的自私」。 這支影片我們將帶你了解: ✈️ 為什麼說「沒有底線的無私,其實是隱形的情緒勒索」? ✈️ 聽懂「飛機氧氣罩理論」:先救自己,你才有能力救別人! ✈️ 學會自私後的 3 大好處:幫你自動過濾吸血鬼、關係更長久、找回人生主導權。 長大了,我們就不需要再當別人口中的「乖小孩」了。 從今年開始,請試著做一個「先愛自己」的自私大人!如果這支影片有幫助到你,歡迎分享給身邊那個總是委屈自己的朋友。 00:00 開場:你害怕被別人說自私嗎?好人為何總是滿腹委屈? 01:03 犧牲等於愛?別讓過度付出變成關係裡的「隱形債務」 02:16 什麼是「健康的自私」?惡毒的剝削 vs. 先把自己顧好 02:44 必聽!「飛機氧氣罩理論」:先救自己,才能給出真正的幫助 04:00 練習自私的 3 大好處!好處一:自動過濾佔你便宜的吸血鬼 04:36 好處二:底線明確,沒有委屈的關係才能走得長久 05:03 好處三:把時間與金錢留給自己,拿回人生的主導權 05:30 結語:長大了不用當「乖大人」,請做一個先愛自己的自私大人 #心理學, #僅得老師, #自我成長, #健康的自私, #討好型人格, #愛自己, #情緒勒索, #人際界線, #人際關係, #溝通技巧, #拒絕的勇氣, #心理健康, #高情商, #付出與回報, #乖小孩