В «Бхагавад-гите» описывалась ваша нервная система 5000 лет назад (и предлагалось решение). скачать в хорошем качестве

В «Бхагавад-гите» описывалась ваша нервная система 5000 лет назад (и предлагалось решение).

Что если бы «Бхагавад-гита» описывала вашу нервную систему за 5000 лет до появления нейронауки? В этом видео мы исследуем три поразительные параллели между древними учениями Кришны и современными открытиями в квантовой физике, психологии производительности и нейробиологии. От эффекта наблюдателя до состояния потока и сети пассивного режима работы мозга, «Гита» описывает точный протокол регуляции нервной системы задолго до того, как его подтвердили аппараты МРТ. Если вы когда-либо чувствовали себя парализованным стрессом, подавленным перед принятием важного решения или застрявшим в ментальном переосмыслении — это видео для вас. 🔬 Что вы узнаете из этого видео 1️⃣ Эффект наблюдателя и Свидетель (Драашта) В 1927 году Вернер Гейзенберг показал, что наблюдение изменяет квантовые системы. «Гита» описала тот же принцип за тысячи лет до этого: Я как вечный свидетель — нетронутый тем, что он наблюдает. Мы связываем это с современной нейробиологией и исследованиями доктора Мэтью Либермана о маркировке аффектов, показывающими, как простое называние своих эмоций снижает активность миндалевидного тела и активирует префронтальную кору. Ключевая мысль: вы — не ваша стрессовая реакция. Вы — осознание, наблюдающее за ней. 2️⃣ Нишкама-карма и наука о пиковой производительности «Вы имеете право на действие, но не на плоды действия». Это не пассивная философия — это оптимизация нервной системы. Мы рассматриваем исследования Института HeartMath и работы Михая Чиксентмихайи о состоянии потока и сердечной когерентности. Когда вы освобождаетесь от привязанности к результатам: Снижается уровень стрессовых сигналов Улучшается производительность Расширяется креативность Это то, что Кришна называл нишкама-кармой. Современная наука называет это потоком и эмоциональной когерентностью. 3️⃣ Сеть пассивного режима работы мозга и спокойный ум В 2001 году нейробиологи идентифицировали сеть пассивного режима работы мозга (DMN) — систему мозга, отвечающую за размышления и мысленную болтовню. В 6-й главе «Гиты» медитация описывается как: «Лампа в безветренном месте, которая не мерцает». Это подавление DMN. Когда мерцание прекращается: Увеличивается уровень альфа- и тета-волн Снижается самореферентное мышление Производительность и ясность мышления достигают пика Древняя йогическая наука встречается с современной нейровизуализацией. 🧠 90-секундный протокол работы с нервной системой В конце этого видео мы рассмотрим практический 3-шаговый метод регуляции, синтезированный из главы 6: Активация наблюдателя Освобождение от привязанности к результату Регулировка дыхания (5-счетное когерентное дыхание) Вы можете использовать это перед: Разговорами, имеющими высокие ставки Спортивными выступлениями Публичными выступлениями Трудными решениями Всплесками тревоги ⏱️ Временные метки 0:00 – Квантовый наблюдатель и древнее прозрение 0:46 – Объяснение сбоя нервной системы Арджуны 1:32 – Бхагавад-гита, глава 2: Вечный свидетель 2:12 – Маркировка аффекта и регуляция миндалевидного тела 3:32 – Непривязанность и наука о производительности 4:43 – Сердечная когерентность и состояние потока 6:00 – Режим по умолчанию «Открытие сети» (2001) 7:29 – Единая высокоэффективная нервная система 8:25 – Протокол регулирования за 90 секунд 10:10 – Почему Гита по-прежнему работает сегодня 11:23 – Анонс: Вишварупа и Единое поле Если это что-то изменило в вашем теле — не только в вашем уме — подпишитесь. Этот канал исследует пересечение древней мудрости, нейронауки и высокой эффективности. 👇 В комментариях: Какая параллель произвела на вас наибольшее впечатление — Наблюдатель, Непривязанное Действие или Спокойный Ум? Бхагавад-Гита объяснила работу вашей нервной системы 5000 лет назад Древняя йогическая наука встречается с нейробиологией (расшифровка Бхагавад-гиты) 90-секундная перезагрузка при стрессе, скрытая в Бхагавад-гите Квантовая физика, состояние потока и секретная формула Гиты Чему Кришна учил о вашем мозге (теперь доказано наукой) #БхагавадГита #РегулированиеНервнойСистемы #КвантоваяФизика #ЭффектНаблюдателя #СостояниеПотока #НаукаМедитации #СетьРежимПо умолчанию #СнятиеСтресса #ВысокаяПроизводительность #ДревняяМудрость #Нейронаука #Самообладание #ДуховнаяНаука #СвязьРазумаТела #ПиковаяПроизводительность