Isso SEMPRE acontece ANTES de entrar na MENOPAUSA скачать в хорошем качестве

Isso SEMPRE acontece ANTES de entrar na MENOPAUSA

Este vídeo tem caráter exclusivamente informativo e educacional. Não substitui consulta médica. Para avaliação individualizada, procure um(a) profissional de saúde. #dravithoriaoliveira#saúdeíntima#ginecologia#saudedamulhercuidados#saúde#medicina #dicasdesaúde Muitas mulheres começam a sentir sinais importantes no corpo muito antes da menopausa chegar oficialmente. Nesse vídeo eu explico que esses sintomas fazem parte da perimenopausa, uma fase de transição em que o estrogênio começa a oscilar e o organismo reage de maneiras que nem sempre são reconhecidas. Além dos fogachos e do suor noturno, existem alterações silenciosas que surgem meses ou anos antes da última menstruação e que muitas vezes passam despercebidas. Falo sobre mudanças no humor, ansiedade repentina, irritabilidade, alterações no sono, fadiga constante, diminuição da libido, secura vaginal, ciclos menstruais irregulares, enxaquecas que pioram, palpitações, sensação de inchaço e ganho de peso mesmo mantendo a rotina. Muitas mulheres acreditam que esses sinais indicam doenças graves, desequilíbrios emocionais ou problemas que nada têm a ver com a menopausa, mas explico que tudo isso pode estar profundamente relacionado à perimenopausa e às variações hormonais naturais desse período. Também mostro como identificar essa fase, entender o que está acontecendo com o corpo e reconhecer que essas transformações fazem parte do processo de maturidade feminina. Neste conteúdo eu trago informações essenciais para que cada mulher compreenda essa etapa sem medo, saiba diferenciar sintomas e encontre formas práticas, seguras e acessíveis de aliviar desconfortos. O objetivo é mostrar que esse período não precisa ser vivido com sofrimento. Com conhecimento, autocuidado e orientação adequada, é possível atravessar a perimenopausa e a menopausa com mais leveza, saúde e qualidade de vida.