У нас вы можете посмотреть бесплатно Gentle Hatha Yoga или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This is a gentle yoga class that everyone can follow, if any of the positions are too uncomfortable or painful allow yourself to just sit quietly for a moment and join when you can. Remember looking like me isn't important but if you modify your body and can feel a stretch you are still doing Yoga. If you have any medical issues please check with your healthcare professional before starting this or any exercise program.