প্রতিদিন সকালে এই ইয়োগা বা যোগ ব্যায়ামগুলো করে দেখুন ১ মাস পর কি ঘটে আপনার শরীরে। скачать в хорошем качестве
প্রতিদিন সকালে এই ইয়োগা বা যোগ ব্যায়ামগুলো করে দেখুন ১ মাস পর কি ঘটে আপনার শরীরে।
3 года назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: প্রতিদিন সকালে এই ইয়োগা বা যোগ ব্যায়ামগুলো করে দেখুন ১ মাস পর কি ঘটে আপনার শরীরে। в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно প্রতিদিন সকালে এই ইয়োগা বা যোগ ব্যায়ামগুলো করে দেখুন ১ মাস পর কি ঘটে আপনার শরীরে। или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон প্রতিদিন সকালে এই ইয়োগা বা যোগ ব্যায়ামগুলো করে দেখুন ১ মাস পর কি ঘটে আপনার শরীরে। в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
প্রতিদিন সকালে এই ইয়োগা বা যোগ ব্যায়ামগুলো করে দেখুন ১ মাস পর কি ঘটে আপনার শরীরে।
প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে মাত্র ৮ মিনিট ইয়োগা বা যোগ ব্যায়াম করলে কি ঘটবে আপনার শরীরে? ওজন নিয়ন্ত্রণে আনা, শক্তিশালী এবং সুগঠিত দেহ, উজ্জ্বল ত্বক, প্রশান্তির মানসিকতা, সুস্বাস্থ্যের অধিকারী এমন কিছু নেই যে আপনি ইয়োগা বা যোগ ব্যায়াম করে অর্জন করতে পারবেন না। ইয়োগা বা যোগ ব্যায়াম একটি স্বাস্থ্যকর প্রক্রিয়া যার মাধ্যমে কোনো ধরনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই এই ধরনের সুবিধাগুলো অর্জন করা সম্ভব। আজকের ভিডিওতে এমন কিছু জনপ্রিয় ইয়োগা পোজ সম্পর্কে বলা হয়েছে। Time Stamp 00:00 - Yoga Benefit 01:10 - Child's Pose 02:05 - Bridge Pose 03:20 - Triangle Pose 04:35 - Tree Pose 05:55 - Cobra Pose 07:08 - Downward Facing Dog 08:00 - Plank 08:48 - Upward Plank 09:32 - Butterfly Pose 10:14 - Cat Cow Pose 11:57 - Cropse Pose আমাদের চ্যানেলটি ভালো লাগলে অবশ্যই সাবস্ক্রাইব করে রাখুন। যেকোনো সমস্যার কথা আমাদের কমেন্টে জানাতে পারেন, অথবা আমাদের ফেসবুক পেজে মেসেজ দিতে পারেন, আমাদের ফেসবুক পেজ লিংকঃ / startupbd1 আমাদের ২য় চ্যানেল লিংকঃ / Канал #yoga #yogaathome #morningyoga
Comments
