У нас вы можете посмотреть бесплатно 이 거 하면 폴댄스 실력이 늡니당! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
꾸 준 히 할 경우! 또한 근력운동만큼 유연성훈련을 해주어야 그나마 있는 유연함도 지킬 수 있어용♥ 우리가 푸쉬업할때 어딘가 아프진 않았다면 괜찮아요~ 어딘가 운동이 되었을거고 내 근력은 사용된거에요~! 이왕이면 효율적으로 필요한 부위를 써보기루해요♥ 개인레슨, 원데이레슨 문의 2월 폴댄스특강 문의 카톡 kmh3615 인스타그램 @kmh3615 @poletahontas #폴댄스 #홈폴 #폴댄스독학 #홈트 #푸쉬업